10月26日上午,我处邀请孙升云教授在老干楼五楼多功能活动室为我校离退休教职工开展健康讲座《秋季养生》,讲座由离退休工作处周敏处长主持。
主讲人孙升云以如何树立合理的养生意识为主线,从秋季养生的起居调理、精神调理、运动调理、饮食调理、药物调理及秋季常见疾病预防等方面出发,引导老同志以个人实际出发,正确看待养生,培养积极、健康的生活方式。
(讲座现场)
讲座结束后,孙升云耐心解答了老同志提出的问题,并针对性地给予建议。
孙升云,系广东省名中医,主任医师,博士生导师,暨南大学附属第一医院中医教研室主任。中国中西医结合学会养生与康复专业委员会理事,广东省中医药学会常务理事,2016年度“羊城好医生”首届“南粤最美中医”。(赵媚)